Die Fußreflexzonentherapie ist eine manuelle Heilmethode, die den Fuß als „Mikrosystem“ des gesamten Organismus versteht. Jedes Körperteil und jedes Organ ist nach diesem Verständnis mit einer entsprechenden Reflexzone am Fuß verbunden. Über bestimmte Massagetechniken der Reflexzonen lassen sich die zugehörigen Körperstrukturen gezielt stimulieren.

Aufgrund dieses Verständnisses lassen sich auch mit den Händen schwer zugängliche Bereiche des Körpers (z. B. Kopf, Herz) gezielt therapieren.

Eine Fußreflexzonenmassage ist in der Regel sehr angenehm und regt dabei Körper und Geist gleichermaßen an.